CONSAPEVOLEZZA CORPOREA NEL MOVIMENTO MUSCOLARE Incontro Online di Danza Orientale e Fusion MERCOLEDI’ 28 APRILE ORE 20.15 Con l’Insegnante Selima info 339 7977767
AUTOMASSAGGIO DO IN SABATO 24 APRILE ORE 10.30 – 11.30 Incontro online con Quinta Autotrattamento per il benessere di tutto il corpo con particolare attenzione al piede e le sue zone riflesse DISPONIBILE ALL’ACQUISTO LA VIDEOREGISTRAZIONE DELL’INCONTRO Info e prenotazioni al 333 9751400
Ginnastica per la salute e il fitness ALLENAMENTO MIOFASCIALE Esercizio di allungamento, mobilizzazione e rilassamento della fascia Con l’istruttrice Selima VENERDÌ 23 APRILE ORE 19.00 DISPONIBILE ALL’ACQUISTO LA VIDEOREGISTRAZIONE DELL’INCONTRO Info e prenotazioni 333 9751400 – 337 7977767
MARTEDI’ 23 MARZO ALLE ORE 18 Incontro Online COME RILASSARE LE TENSIONI DI COLLO E SPALLE Con l’Istruttrice Patrizia Esercizi utili soprattutto per chi passa molto tempo al computer e alla scrivania Occorrente: Tappetino e cintura (se non si ha a disposizione la cintura di Yoga è possibile utilizzare quella […]
MERCOLEDI’ 24 MARZO ORE 20.15 Incontro Online dedicato al benessere RILASSIAMO LE TENSIONI CON I MOVIMENTI DELLA DANZA ORIENTALE per rilassare le tensioni e rilassarsi utilizzando semplici movimenti accompagnati dal respiro (L’incontro è adatto anche a chi non ha mai partecipato a corsi di danza) info e prenotazioni 339 7977767 […]
DOMENICA 21 MARZO DALLE ORE 9.30 ALLE 10.30 Incontro Online AUTOMASSAGGIO DO IN con particolare attenzione all’ ADDOME per migliorare la funzione degli organi interni Con Quinta Disponibile anche in videoregistrazione info e prenotazioni 333 9751400
DISPONIBILE LA VIDEOREGISTRAZIONE DELL’INCONTRO VENERDI’ 12 MARZO 2021 DALLE 9.30 ALLE 10.30 IL RESPIRO, L’ELASTICITA’ E LA FORZA NEL TORACE E NELLE BRACCIA LAVORANDO SU ANAHATA, IL CHAKRA DEL CUORE incontro Online condotto da Quinta Se sei interessato, ma non puoi partecipare online, è disponibile all’acquisto la videoregistrazione e l’Insegnante […]
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